「食事」 一覧

人が老いていくのは細胞が酸化しているから。

人が老いていくのは細胞が酸化しているから。

2018/03/07   -食事
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人が老いていくのは細胞が酸化しているから。 例えば【鉄】放置していると錆びていきます。 例えば【バナナ】皮をむいて放置していると茶色くなっていきます。 例えば【リンゴ】切って放置しておくと切り口が茶色 …

長生きする食事の量

長生きする食事の量

2018/03/07   -食事
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長生きする食事の量 長生きをするには、朝食はしっかりとり、夕食は少なめにします。 夕食は沢山食べたい、と思いますが、沢山の夕食をとっても寝てる間は、それらは消化されません。結果、取りすぎた食事は死亡と …

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